Пользуюсь Download Master-ом под Оперу (правда криво его как-то интегрируют) и Касперским 6.0
Отлично проверяет после закачки и машину не тормозит ни грамма.
6-й Каспер настраивается да и работает на голову выше чем 5-й.
А что касается безопасности...
До выхода 6-го Каспера антивирус на машине был выключен постоянно, в сети цеоый день ... ни единого трояна под оперой не словил.
В том же оффисе люди по ИЕ устраивали у себя на машине маленький зверинец.